Два роки і два місяці назад я кинула палити і вирішила створити цей канал, щоб підтримати тих, хто також бажає жити здоровим життям.
Все починається з простого рішення: а що якщо я кину палити? На цьому етері я розповім:
1) Мій досвід: чому почала, чому палила, чому вирішила кинути, перший рік без паління і що проживала на кожному з цих етапів.
2) Причини виникнення звички паління.
3) Дієві вправи, які допоможуть розкрити важливі складові стосунків із "цигаркою" не способом самокритики чи штучної мотивації, а саме натуральний спосіб вивільнення енергії.
Інформація, яку не знайдете у інших. Це коло своїх, творчих та здорових. Вітаю вас на шляху до себе!
Побачимось @AlinaKundukova007
Oct 1, 2025